Bila kamu seringkali tidak menghabiskan satu botol air dalam jangka waktu 3 jam dan air urin kamu biasanya berwarna kuning, itu pertanda yang buruk! Praktikkan 6 trik mudah ini untuk meningkatkan konsumsi air putih kamu setiap hari.Saya telah mengamalkan amalan ini dan selepas 2 minggu saya dapati perubahan banyak berlaku pada perut. Perut yang bun

Menurut Dr. Rizal, mengambil hidangan menu yang tinggi protein adalah satu cara mengempiskan perut yang efektif.Tidur cukup dan kurangi tingkat stres Anda. Diet plan dan olahraga memang penting, tetapi tidur dan mengurangi tingkat stres juga berpengaruh pada bagaimana tubuh Anda menggunakan atau menyimpan lemak. Kurang tidur dan tingkat stres yang

Selain untuk masakan serai mempunyai banyak khasiat dan kelebihan untuk kesihatan manusia. Resepi air serai dari Amyra Nabila Hasnol ini sangat bagus untuk kecilkan perut, hilangkan angin satu badan dengan cepat dan ianya adalah air Detox yang paling simple yang telah diberikan kepadanya oleh bidan mengurut.Minumlah air putih yang banyak negligible

Bersama dengan pola makan sehat dan gaya hidup yang baik, jadikan olahraga sebagai bagian dari hidup. Ini dia beberapa olahraga yang dapat membantu untuk mempercepat penurunan berat badan. Simak!Nyatanya penelitian mengungkapkan alasan yang sebaliknya. Bukannya malah kurus, perut buncitlah yang didapat. Para ilmuwan dari University of Glasgow menem

“Berat badan saya ordinary, namun saya masih tetap memiliki kelebihan lemak di perut, apakah ini berbahaya?” Saat pertanyaan semacam ini mencuat ke permukaan, maka jawaban pastinya adalah “ya”.Keadaan ini tentunya dapat membuat setiap orang kemudian memiliki perut yang membuncit. Perut buncit akan membuat seseorang menjadi t